Services pour optimiser la performance sportive et la nutrition

RESPONSABILISER ET ÉDUQUER LES ATHLÈTES

Nous travaillons avec les athlètes et leur système de soutien pour leur apprendre à faire confiance à leur corps et à établir des habitudes positives, tout en appliquant la science du sport et de la performance à leurs besoins individualisés.

NOTRE MISSION EST DE

VOUS SOUTENIR À LA FOIS MENTALEMENT ET PHYSIQUEMENT

Aider les athlètes à garantir qu’ils disposent d'une disponibilité énergétique maximale pour leurs performances physiques et leurs activités quotidiennes.

Aider les athlètes à apprendre à faire confiance à leur corps et à lui donner la nourriture dont il a besoin pour bien performer.

Pour les entraîneurs et autres professionnels du sport et de la performance, nous nous efforcerons de vous aider à comprendre comment promouvoir une relation positive avec la nourriture et le corps afin d'aider vos athlètes à donner le meilleur d'eux-mêmes, tant physiquement que psychologiquement. 

Pour les groupes, nous vous aiderons à vous éduquer et à vous motiver à comprendre la science de la nutrition et de la performance.

NOUS TRAVAILLONS AVEC TOUS LES ATHLÈTES

NOUS VISONS LE SUCCÈS ET LE BIEN-ÊTRE POUR TOUS LES ATHLÈTES

Nous travaillons avec des athlètes de tous niveaux, âges, sexes et leurs systèmes de soutien, ainsi qu'avec des équipes, des professionnels et des organisations du sport.

Nous nous concentrerons sur la création d’une base solide d’habitudes de vie saines et de plans de ravitaillement et de formation qui conviennent à vous et à vos besoins, objectifs et souhaits de réussir votre carrière.

  • TÉMOIGNAGE CLIENT

    “Leur compréhension unique du sport et de la nutrition, ainsi que leur compassion éclairée par leur connaissance approfondie des troubles de l'alimentation, m'ont aidé à recadrer mon parcours et à pratiquer mon sport durant ma convalescence.”

  • TÉMOIGNAGE CLIENT

    “Leur compréhension approfondie du sport et leurs connaissances approfondies en matière de nutrition m'ont aidé à faire de grands progrès dans mon développement en tant qu'athlète, améliorant constamment mes performances.”

  • TÉMOIGNAGE CLIENT

    “Nous croyons fortement que les habitudes alimentaires véhiculées dans leurs sessions permettent à nos athlètes de mieux performer et de faire des choix qui leur sont bénéfiques à long terme.”

NOS SERVICES

PERFORMANCE INDIVIDUELLE

Évaluation individuelle et recommandations d'entraînement basées sur les besoins et les objectifs des athlètes. Pour tous les athlètes élites, amateurs et récréatifs qui espèrent donner le meilleur d'eux-mêmes.

PERFORMANCE DE L'ÉQUIPE

Présentation de groupe ou atelier pour les athlètes sur un sujet spécifique. Les sujets, la durée et le public cible peuvent être adaptés en fonction des besoins et du sport.

ENTRAÎNEURS ET SYSTÈME DE SOUTIEN

Séances de formation pour les entraîneurs et les personnes du système de soutien de l’athlètes, telles que les parents, les thérapeutes et autres, sur la meilleure façon de soutenir leurs athlètes et de s'assurer qu'ils atteignent de meilleures performances de manière saine.

PERFORMANCE RÉFLÉCHIE

Séances individuelles spécifiques pour les athlètes qui lutte ou ont lutté contre des troubles de l'alimentation et qui sont prêts à passer à l'étape suivante.

ÊTES-VOUS PRÊT À AMÉLIORER VOS PERFORMANCES?

Nous travaillons avec vous à chaque étape du processus pour atteindre vos objectifs de performance, de coaching ou de votre organisation. La première étape consiste à contacter nos professionnels et à planifier une consultation pour voir si cela vous convient.

Si vous êtes un(e) athlète intéressé(e) à travailler avec nous pour la première fois, contactez-nous ci-dessous pour planifier votre première consultation.